一个齐全的急救箱能帮你对普通损伤和紧急事件作出有效反应。在你家里和车上至少应各准备一个急救箱。把急救箱放在容易找到的地方，注意不要放在儿童可接触的范围之内。达到一定年龄，能够理解急救箱用途的儿童也应该清楚急救箱存放的位置。
在许多药房都可以买到急救箱，你自己也可以组装一个。一个急救箱应当包含以下物件：
基本物品：
- 胶带
- 铝指夹板
- 抗生素药膏
- 消毒液或无菌巾
- 不同型号的绷带，包括绷带卷(Ace, Coban或其他品牌)和绷带条（Band-Aid, Curad或其他品牌）
- 快速制冷包
- 棉球和棉签
- 一次性橡胶或人造手套，至少两双
- 不同型号的纱布垫和纱布卷
- 护目镜
- 急救箱指南
- 凡士林或其它润滑剂
- 处理污染物的塑料袋
- 不同型号的安全别针
- 保护牙齿的装置，里面有盐水
- 剪刀，镊子和针
- 肥皂或免水洗手液
- 消毒的洗眼水，如盐水
- 温度计
- 三角绷带
- 吸管（Turkey baster）或者其他球状抽气装置（可用来清洗伤口）
药品：
- 活性炭（在毒药控制中心指导下使用）
- 腹泻药品
- 非处方口服抗组胺剂（Benadryl或其他品牌）
- 阿斯匹林或不含阿斯匹林的止痛片（不要给儿童服用阿斯匹林）
- 炉甘石液
- 非处方氢化可的松霜
- 私人药品
- 医生开的治疗过敏症的处方药，如肾上腺素自动注射器(EpiPen)
- 注射器，医用量杯或量勺
急救物品：
- 手机和能接车电源的充电器
- 急救中心电话号码，包括家庭医生、当地急救服务机构、急救道路服务提供者、当地毒药控制中心的联系方式。
- 小型防水手电筒和备用电池
- 在低温环境能够使用的蜡烛和火柴
- 遮光剂
- 聚脂薄膜急救毯
检查急救箱：
定期检查急救箱
至少三个月检查一次，确保手电筒电池有电，更换过期药品。
此外，参加急救课程培训以防医疗急救事件发生。确保这个急救课程包含有心肺复苏术(CPR)和如何使用自动体外除颤器(AED)等内容。至少每两年更换一次心肺复苏术证书。
小孩应该具备与他们年龄相适的医疗急救知识。美国红十字会提供了一系列有用的资源，包括开设专门教程教小孩子掌握急救技术。